Yemek Yerken Su İçmek Zararlı mı?
Su içmenin böbrek sağlığı için değeri ölçülemez ancak yemek esnasında su içmek zararlı mı? Büyüklerimizin henüz biz çocukken “ yemekle su içilmez!” önerisi/buyruğu! gerçekten doğru mu ? Su, ya da sıvı alımı vücut için en önemli tamir edici ve gerekli günlük aktivitelerden biridir. Ancak, yemekle beraber FAZLA (5-6 bardak) su içmek yemeklerin sindirilmesini zorlaştırabilir. Mide…